Pustite tantru do svojej spálne

V západnej kultúre sa v sexe kladie na prvé miesto orgazmus a milovanie je v podstate zredukované na výkon, pri ktorom súťažíme s druhým človekom o to, "kto bude skôr", alebo kto bude lepší. Existuje však aj taký pohľad na sexualitu, ktorý hovorí...

17.02.2007 11:20
debata

…zabudnite na to, že jediný dobrý sex je pohlavný styk, zabudnite na to, že muž a žena majú len jednu erotogénnu zónu a tou sú pohlavné orgány a ak ste muž, zabudnite aj na to, že sex rovná sa ejakulácia. Tento pohľad na sexualitu tvrdí, že celé telo je jedna veľká erotogénna zóna, že môžete prísť k orgazmu len tým, že si s partnerom budete hľadieť do očí, že sex nie je vyčerpávajúca aktivita, ale, naopak, niečo, čo vás nadlho nabije pozitívnou energiou.

Ide o staroindické učenie tantra, z ktorého možno niektoré rituály robíte aj vo svojej spálni, ani o tom neviete. Tantra je sexuálna meditácia, vďaka ktorej, aj keď si odmyslíte duchovný rozmer, môžete zlepšiť svoj sexuálny život a vyriešiť mnohé problémy. „S tantrou je to podobne ako s jogou,“ hovorí psychológ Dušan Fabián. "Sú ľudia, ktorí jogu cvičia nie z náboženských, ale zo zdravotných dôvodov. Jednotlivé cviky – ásany – im totiž zlepšujú telesnú kondíciu. Tantra ako náboženské učenie zasahuje širšiu oblasť života, ako je len sexualita a dá sa z neho vybrať to, čo každému vyhovuje.

" Jednoducho: v bežnom mileneckom vzťahu partnerov priťahuje silné emocionálne puto, ale v konečnom dôsledku sa chcú pomilovať preto, lebo cítia potrebu zbaviť sa nahromadenej sexuálnej energie. Pri tantrickom milovaní sa muž a žena nestretnú intímne len preto, aby sa rýchlo zbavili nadbytočnej energie. Naopak, vedome ju hromadia a vzájomne si ju vymieňajú. ,,V tantre sa sex neredukuje len na telesnú záležitosť, pri milovaní dochádza k celému komplexu citov, vzruchov a fantázie," hovorí psychológ Dušan Fabián a dopĺňa, že tantra, čo sa týka sexu, vychádza zo ženskej sexuality a viac sa prispôsobuje žene.

Sedem nocí tantry
Tridsiatnička Soňa a jej manžel Braňo si z času na čas tiež dožičia tantrický sex. „Dostali sme sa k nemu cez meditácie, ktoré obaja robíme každý deň,“ hovorí Soňa a dopĺňa, že majú s manželom niekoľko priateľov, ktorí sa tiež venujú tantre. „Nepoznám však nikoho, kto by tantru praktikoval a zároveň pritom nemeditoval.“ Rituál tantry vyzerá tak, že partneri sedia na zemi alebo posteli oproti sebe. Muž má rozkročené nohy, žena sedí medzi jeho nohami, čo najbližšie k nemu, s nohami na jeho stehnách.

„Dotýkate sa čelami, pokojne dýchate a hľadíte si s partnerom navzájom do očí,“ vysvetľuje Soňa. Zároveň priznáva, že ju v tejto polohe občas prepadne chichotanie až smiešna eufória. "Ale neverili by ste, aké môže byť obyčajné hľadenie z očí do očí veľmi intímne a vzrušujúce. Nie je to len šuch sem – šuch tam ako pri klasickom sexe.

Nikdy som nič podobné s nijaký iným partnerom nezažila," priznáva. Také „posedenie“ môžu partneri skončiť objatím, spánkom, ale aj milovaním. „Nikdy som nemala problémy s dosahovaní orgazmu, ale po takomto tantrickom rituáli mám orgazmus oveľa dlhší – niekedy aj niekoľko minút,“ vysvetľuje Soňa. Len raz si aj s Braňom dopriali tantrický rituál „sedem nocí tantry“.

Pri ňom sa sedem nocí partneri venujú jeden druhému cez hladenie, striptíz, sebaukájanie, orálnu stimuláciu – len samotný pohlavný styk odkladajú až na poslednú noc. „Nezdá sa mi, že by to milovanie bolo výnimočne iné, spomínam si však najmä na neuveriteľné množstvo energie, ktoré som mala po celý ten týždeň,“ hovorí Soňa.

Inšpirácia na každý deň
Tantrici hovoria, že príjemné pocity tesne pred orgazmom dokážu ,,rozliať" po celom tele. Tak rozkoš nahradia blaženosťou. Ak vás napriek tomu tantra neláka, skúste si z nej len vybrať niektoré dobré rady, ktoré sú veľmi podobné tým, čo dnes nájdete v každej lepšej príručke sexu (alebo naopak) – napríklad o tom, ako si pripraviť miestnosť na milovanie. Nemali by v nej byť nijaké rušivé vplyvy – hluk, špina, zápach, priestor by vo vás mal vzbudzovať pocit bezpečia a romantiky. Alebo to, čo sa v tantre vznešene nazýva „hľadenie do duše“, je vlastne len uvedomelé prežívanie toho, čo práve robíte.

Ak teda eroticky stimulujete svojho partnera, mali by ste sa sústrediť len na pocity, ktoré to vo vás a v partnerovi vyvoláva a nie ešte premýšľať, že po sexe musíte vybrať bielizeň z práčky alebo poslať pracovný e-mail. Pri takom oduševnenom a úctivom prístupe k partnerovi a jeho potrebám, no predovšetkým k svojim potrebám, sa reči známeho speváka Stinga o tom, že si dožičuje osemhodinový tantrický sex, nezdajú také nereálne a chválenkárske.

Kurzy nie sú pre každého
V susedných Čechách zahraniční lektori organizujú tantrické kurzy, pri ktorých počas víkendu zasväcujú záujemcov do tajomstiev tohto staroindického učenia. Bratislavčanka Danka zo zvedavosti absolvovala taký kurz pred niekoľkými mesiacmi aj s manželom a doteraz má z neho zmiešané pocity. „Prišli naň ľudia, ktorí chceli zachrániť svoje manželstvo, lebo ich partner mal milenca, či im to v posteli neklapalo, ale aj takí, ktorí si z tantry urobili životný štýl,“ spomína Danka.

Na kurze bolo asi tridsať ľudí rôzneho veku, z toho len päť žien. ,,Pripadalo mi to ako zoznamovací kurz," hovorí Danka a dopĺňa, že atmosféra na kurze bola sexom doslova nabitá. Napríklad v sobotu večer sa seansa skončila tak, že každá dvojica ležala vo svojom chráme, čiže na svojej deke, v miestnosti horeli len sviečky a každý pár bol k sebe veľmi blízko.

„Mohli sme sa objímať, rozprávať, dotýkať a kto mal odvahu, aj niečo viac. Ja som však zo toho všetkého bola v šoku, pretože nechať 15 či 20 cudzích chlapov dotýkať sa ma a tancovať s nimi, to bolo pre mňa silné kafé,“ dopĺňa Danka. Priznáva však, že najmä pre staršie partnerské páry môže byť tantra spôsobom, ako oživiť sexualitu.

„Je jedno, či sa tantrické rituály naučíte od skúseného učiteľa, spoľahnete sa na vlastnú sexuálnu inteligenciu, prečítate si nejaké knihy o tantre, alebo sa zúčastníte na kurze,“ hovorí psychológ Dušan Fabián. ,,Dôležité je, aby ste to nerobili halabala, lebo namiesto blaženosti budete len sexuálne neuspokojení a frustrovaní." A naopak, ako hovorí tantra: ak máte denne jeden dlhý orgazmus, zmení to celý váš život – zlepší sa vaša kreativita, vaša kariéra, vaša schopnosť zvládať stres aj vaše financie.

debata chyba

+ Múčne výrobky vám začnú spôsobovať mierne ťažkosti.
Ak vám niečo nejde, mali by ste to odložiť na lepší čas....

+ Myslite nato, že oklamete jedine sami seba, nikoho iného.
Ste inteligentný, máte na viac, nezabúdajte na vyššie...