+ Jedzte, čo vám prospieva, naopak vyraďte nezdravé cukry a tuky. € Snažte sa robiť všetko tak ako najlepšie viete,...
+ Pravidelným cvičením môžete docieliť zdravý a vyrovnaný chrbát. € Neponižujte sa, ste lepší ako si myslíte,...