Steffi Graf je štíhla ako prútik! Ale čo ju to stojí!

Sympatická Steffi Graf: Telo už so mnou nespolupracuje tak, ako kedysi.

25.10.2014 12:40
debata

Niekdajšia tenisová jednotka Steffi Graf si musí s pribúdajúcim vekom strážiť svoju figúru. Už to nejde tak ľahko, ako pred rokmi. Čo pre seba robí prezradila v rozhovore pre nemecký týždenník „Auf einen Blick“.

„Tenis už hrám veľmi zriedka. Telo už so mnou až tak veľmi nespolupracuje,“ povedala v rozhovore. Fit sa udržiava aj pomocou činiek v posilňovni. „To mi nespôsobuje až takú radosť, ale keďže už nešportujem tak často ako kedysi, musím svoje svaly udržiavať vo forme práve takto.“

Tenistka Steffi Graf zostarla do krásy.... Foto: SITA/AP, Richard Shotwell
Steffi Graf Tenistka Steffi Graf zostarla do krásy. 45-ročná dáma ohúrila v Los Angeles na akcii Longines.

Pred časom ešte v rozhovore pre „FAZ“ manželka Andre Agassiho (44) a dvojnásobná mama prezradila, ktoré športy využíva na to, aby bola vo forme. "Pilates a beh, ale už nie tak veľa ako kedysi. Vytrvalostné športy boli vždy mojou vášňou, ale už fyzicky nevládzem tak ako pred rokmi. Snažím sa aspoň jazdiť na bicykli či behať na páse. A v zime si užijem trocha zábavy na snowboarde.

Týždeň bez športu sa okamžite odrazí na jej psychike. „Šport mi dáva veľa energie. Keď päť či šesť dní nič nerobím, okamžite to spozorujem na svojej duševnej pohode. Keď pár dní nešportujem, na mojej psychike je to okamžite vidieť, pohyb mi veľmi chýba.“

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #pilates #posilňovňa #Steffi Graf
Čítajte Pravdu bez reklamy

Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.

Pravda bez reklamy

+ Športovať sa dá v každom veku, máte iba výhovorky ako sa to nedá.
Prácu máte pod kontrolou a veľmi vás napĺňa,...

+ Pred sebou tlačíte ťažké životné rozhodnutie, popremýšľajte nad ním.
Neprezrádzajte svojim kolegom plány do...