Niekdajšia tenisová jednotka Steffi Graf si musí s pribúdajúcim vekom strážiť svoju figúru. Už to nejde tak ľahko, ako pred rokmi. Čo pre seba robí prezradila v rozhovore pre nemecký týždenník „Auf einen Blick“.
„Tenis už hrám veľmi zriedka. Telo už so mnou až tak veľmi nespolupracuje,“ povedala v rozhovore. Fit sa udržiava aj pomocou činiek v posilňovni. „To mi nespôsobuje až takú radosť, ale keďže už nešportujem tak často ako kedysi, musím svoje svaly udržiavať vo forme práve takto.“
Foto: SITA/AP, Richard Shotwell
Pred časom ešte v rozhovore pre „FAZ“ manželka Andre Agassiho (44) a dvojnásobná mama prezradila, ktoré športy využíva na to, aby bola vo forme. "Pilates a beh, ale už nie tak veľa ako kedysi. Vytrvalostné športy boli vždy mojou vášňou, ale už fyzicky nevládzem tak ako pred rokmi. Snažím sa aspoň jazdiť na bicykli či behať na páse. A v zime si užijem trocha zábavy na snowboarde.
Týždeň bez športu sa okamžite odrazí na jej psychike. „Šport mi dáva veľa energie. Keď päť či šesť dní nič nerobím, okamžite to spozorujem na svojej duševnej pohode. Keď pár dní nešportujem, na mojej psychike je to okamžite vidieť, pohyb mi veľmi chýba.“