Blond kráska, ktorá v septembri oslávi 48. narodeniny, však nenecháva nič na náhodu. O tip-top postavičku, ktorou sa pýši na červených kobercoch, sa zodpovedne stará. V športovom oblečení ju paparazzi zachytili v New Yorku počas joggingu. V krátkych športových šortkách, čiernom tielku a v teniskách si dvojnásobná mama dopriala svoju dávku športu.

Nielen ona, ale aj jej manžel, scenárista Brad Falchuk , má rok pred okrúhlou päťdesiatkou telo mladíka. Vo forme sa udržiava pravidelnými športovými aktivitami, aj jeho pri nich z času na čas odfotografujú paparazzi. Ako dvojica si tak v tejto oblasti rozhodne rozumejú.
Paltrow je dvojnásobnou mamou – otcom herečkiných detí je jej exmanžel, spevák Chris Martin (43). Spolu so 16-ročnou Apple Paltrow vychováva ešte aj syna, 14-ročného Mosesa. Prominentný párik žil v manželstve v rokoch 2003 až 2016. Po ich rozvode sa v roku 2018 Paltrow opäť vydala a jej manželom sa stal spomínaný fešák Brad Falchuk (49).