Kozmetický priemysel síce ponúka nespočetné množstvo prípravkov na všetky druhy pleti, platí však, že nie je všetko zlato, čo sa blyští a je drahé. Niektoré produkty môžu byť teda nielen útokom na vašu peňaženku, ale aj agresívnymi chemickými zložkami poškodiť pokožku.
Predtým ako zaplatíte za ďalšiu pleťovú masku v tubičke, poobzerajte sa po tom, čo ponúka vaša kuchyňa. Využijete tak silu prírodných látok a masku si namiešajte podľa aktuálnej potreby a stavu pokožky. Nazabudnite – masku nanášajte na čistú pleť a nenechajte ju pôsobiť viac ako dvadsať minút.
Čo sa oplatí mať v kuchyni:
- šalátová uhorka
- biely jogurt
- pomaranč
- odtučnený tvaroh
- med
- vajíčko
- grep
- droždie
- kyslá smotana
- citrón
- mrkva
- mlieko
- olivový olej
- banán
- jahody
- mandle
- ovsené vločky
- avokádo
1. Mastná pleť
Mastná pleť je výsledkom poruchy mazových žliaz, v ktorých sa sústreďuje nadmerné množstvo kožného mazu. Pokožku sa snažte odmasťovať nie mydlovými prípravkami a vodou, ale čistiacimi maskami.
Uhorková maska
Rokmi overenú klasiku predstavuje v tomto smere uhorková maska. Uhorka svojimi hydratačnými schopnosťami dodáva pleti potrebnú vlhkosť a navyše pleť čistí a sťahuje póry.
Príprava: Šalátovú uhorku ošúpte, nakrájajte na plátky a rozmixujte v mixéri. Premiešajte s jogurtom. Pozor na množstvo jogurtu, ktoré pridáte – (maska nesmie tiecť).
Pomarančová maska
Šťava z pomaranča v kombinácii s tvarohom má hydratačné účinky a odmasťuje pleť.
Príprava: Z jednej polovice pomaranča vytlačte šťavu, dužinu z druhej polovice rozmixujte na dreň. Šťavu s dreňou premiešajte a zmiešajte s tvarohom.
Medová maska
Med pôsobí omladzujúco, upokojuje a vyživuje pleť.
Príprava: 2 lyžičky medu vymiešajte do peny s dvoma lyžicami tvarohu a žĺtkom z jedného vajíčka do peny. Po zmytí naneste na pleť asi na 5 minút vlhký obklad – gázu namočenú do vlažnej vody.
Grepová maska
Nežiaduci lesk na pleti pomáha odstrániť šťava z grepov.
Príprava: Grep rozpoľte a polovičkami masírujte dvadsať minút umytú pleť.
2. Problematická pleť
Ako problematická býva väčšinou označovaná pleť, ktorá sa vyznačuje rôznymi zápalovými procesmi. Nebýva problémom len mladých dievčat, nemiznúce vyrážky trápia aj nejednu tridsiatničku.
Smotanová maska
Na pokožku s zapálenými vyrážkami je vhodná drožďová maska so smotanou. Znižuje mastnotu pokožky, zjemňuje a vypína pleť. Droždie pôsobí antibakteriálne.
Príprava: Kocku droždia vymiešajte s potrebným množstvom smotany na hladkú kašu a neneste na tvár. Po odstránení pleť dočistite pleťovou vodou.
Bielková čistiaca maska
Dobré čistiace a výživné účinky na pleť na aj vajíčkový bielok. V kombinácii s citrónom sa dostavujú aj čistiace účinky.
Príprava: Z jedného bielka vyšľahajte tuhý sneh a pridajte lyžicu citrónovej šťavy.
Bielková maska s mrkvou
Mrkva sa v kozmetike využíva pre svoje regeneračné účinky na pokožku.
Príprava: Vymiešajte sneh z jedného bielka a pridajte doň najemno nastrúhanú mrkvu.
Mlieková maska
Nielen čistenie ale aj výživu potrebuje problematická pleť.
Príprava: Kocku droždia vymiešajte s vlažným mliekom a pridajte lyžičku medu. Miešajte, kým nevznikne hustá zmes. Maske pridáte čistiaci účinok, ak budete počas doby pôsobenia tvár masírovať.
3. Suchá pleť
Základ starostlivosti pri suchej pleti by mala tvoriť dostatočná hydratácia. Okrem investícií do krémov môžete pleti dopriať aj hydratačnú masku z vlastnej kuchyne.
Maska s olivovým olejom
Osviežujúcimi, hydratačnými a výživnými účinkami sa vyznačuje olivový olej.
Príprava: Kocku droždia rozmiešajte s lyžicou olivového oleja na hustú zmes.
Banánová maska
Výživu a hydratáciu dodá pleti banán. Ovocné kyseliny z banána okrem toho zmenšujú póry.
Príprava: Banán roztlačte vidličkou, vymiešajte s dvoma lyžicami tvarohu, žĺtkom a lyžicou kyslej smotany.
Vločková maska
Suchá pleť nemá rada drsné pílingové prípravky. Ako jemný píling na takúto pleť pôsobí vločková maska.
Príprava: Ovsené vločky zmiešajte s kyslou smotanou na kašičku. Pokiaľ nechcete, aby maska pôsobila ako píling, nechajte kašičku chvíľu odstáť, kým vločky nezmäknú.
Mandľová maska
Mandle sú súčasťou mnohých kozmetických produktov. Ich vynikajúce účinky môžete vyskúšať aj v podobe pleťovej masky.
Príprava: Hrsť mandlí, 3 jahody, 1 šalátovú uhorku, lyžičku medu, lyžičku bieleho jogurtu rozmixujte na hladkú kašu.
4. Citlivá pleť
Najviac starostí spôsobuje citlivá pleť, ktorá nielenže reaguje podráždene na kozmetické prípravky, nechcené reakcie však môžu pri tejto pleti vyvolať aj prírodné produkty. Odporúčame preto neexperimentovať a používať len veci, ktoré máte overené a je o nich známe, že nedráždia pleť.
Avokádová maska
Avokádo je známe regeneračnými a upokojujúcimi účinkami navyše zjemňuje pleť.
Príprava: Z avokáda vydlabte dužinu a roztlačte ju na kašičku.
Avokádová hydratačná maska
Ak pridáme k avokádu med a tvaroh, maska získa hydratačné účinky.
Príprava: Dužinu z avokáda vymiešame na kašu s medom a tvarohom.
Jogurtová maska
Osviežujúco na pleť pôsobia živé kultúry z jogurtov.
Príprava: Smotanový biely jogurt nanesieme na pleť a necháme zaschnúť.
Zemiaková maska
Sťahujúce a čistiace účinky má šťava zo zemiakov podobne ako jahody. V porovnaní s jahodami však zemiaky nespôsobujú alergickú reakciu.
Príprava: Odšťavte dva zemiaky a tekutinou na vatovom tampóne potierajte tvár.
